L'Herbôthicaire Echter Salbei Bio-Kräutertee 40 g

4 Teelöffel, d.h. 1,5 bis 4,5 g Blätter, pro Tag als Aufguss.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit zu vermeiden.
Keine längere Anwendung bei hormonabhängigen Störungen oder bei Bluthochdruck.

- Aufguss: Um Ihren Aufguss zuzubereiten, geben Sie die empfohlene Menge der Pflanze in ein Gefäß aus Glas oder Porzellan, bedecken Sie sie mit kaltem Trinkwasser und gießen Sie dann 150 bis 250 ml kochendes Trinkwasser darüber.
Decken Sie das Gefäß ab (besonders bei aromatischen Pflanzen, die flüchtige Wirkstoffe enthalten) und rühren Sie gelegentlich um.
Lassen Sie es etwa 5 bis 10 Minuten ziehen und seihen Sie es dann vorsichtig ab.

- Abkochung (Dekokt): Besonders geeignet bei Stängeln, Wurzeln oder Rinden.
Geben Sie Ihre Pflanzen direkt in kaltes Trinkwasser.
Bringen Sie es zum Kochen.
Lassen Sie es 15 bis 20 Minuten bei schwacher Hitze köcheln.
Lassen Sie es weitere 10 Minuten ziehen, bevor Sie es abseihen.

- Mazeration: Manche Pflanzen vertragen keine hohen Temperaturen.
Für diese Pflanzen ist es besser, sie 30 Minuten bis 4 Stunden in zuvor aufgekochtem Trinkwasser einweichen zu lassen und dann abzuseihen.

Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung sowie einer gesunden Lebensweise zu konsumieren.
Die empfohlene Dosis nicht überschreiten.
Dieser Kräutertee ist kein Arzneimittel.
Im Zweifelsfall immer einen Arzt konsultieren.

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
In der Originalverpackung vor Licht, Hitze und Feuchtigkeit geschützt lagern.